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妊娠前にやっておきたいこと｜体外受精の移植前に私が選んだ「今しかできないこと」
2026年2月27日
モカ
管理栄養士（病院4年・保健指導4年）
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管理栄養士として、栄養・健康・生活習慣に関する情報を発信しています。 このサイトでは ・健康習慣 ・食事と栄養 ・妊娠前の体づくり ・在宅避難や防災の備え など、日常生活に役立つ情報を 公的機関の資料や専門知識、実体験をもとにわかりやすくまとめています。 特に、防災と食事の関係（災害時の栄養・在宅避難の備蓄など）をテーマに 「日常の延長でできる防災」を発信しています。 保有資格 ・管理栄養士
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